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🧠 心理学与情绪
你能写出好故事

你能写出好故事

心理学与情绪 · 2026-05-01 · 重点提炼
📖 书籍介绍
今天我们要讲一本跟生活稍微有一点点距离的书,因为我们假定你加入读书会以后,随着不断的学习,事业、家庭、心灵几个部分都得到了提升,你生活真的变得越来越好了。所以,孔夫子讲叫行有余力,则以学文,你可以学一件新的技能了。这个技能是什么呢?就是写作。 《你能写出好故事》这本书是加州大学洛杉矶分校的一位写作教授写的书,而且他是电视台的制片人,长期的在从事着编剧以及给编剧改稿子的工作。他特别善于写故事,尤其是善于指导别人写故事。因此,在读完这本书之后,我觉得如果能够让我们的会员们都学会写故事或者学会讲故事,我们的生活会变得更加有趣。 由于工作的关系,我最近认识了很多会讲故事的人,比如说我上次去阳泉的时候,在阳泉演讲,他们当地的我们朋友就讲,他们那有一个人特别神,以前在他们那就是一个普通的职员,跟他们一块上班、下班,他没事干就在家里边整天写东西,后来写一写,竟然还得了个奖,他写了本小说叫《三体》,这就是在阳泉的一个人所做的事。
🔑 核心要点
01

那么在一开始的时候,这个人一定是不知道这个道德前提的,所以他用与这个道德前提相违背的方法不断做错事,他所做的所有的尝试一定都是错的,这就是不断得给他增加压力的过程,也就是电影最好看的这部分,王宝强不断地折磨他。然后中间有一个时刻叫恩宠时刻,恩宠时刻是什么意思呢?在那一刻他突然明白了说,原来家庭最重要,这个人像被闪电击中了一样,那种恩宠时刻的到来。当他有了这个恩宠时刻到来以后,最后要解决的部分就是,他开始用正确的理念来解决这个问题,这就是一个完整的故事。

02

但是,高级的电影是什么样呢?周星驰的电影《功夫》里边那个城寨,一开始的镜头推过去是不是一片国泰民安的感觉,这边有人炸油条说good morning,sir,那边有人在做衣服,那边有人在做苦力,简单的几个镜头把几个主角都勾勒出来了。表面看起来这个地方住着一群穷人、包租婆、包租公,简单世外桃源的生活,但是暗藏玄机。你会发现这些人都有一些身手,到最后爆发了以后,原来不是这么回事。所以这就是我们说你要学会的一个技巧,很多东西表面看起来是那个样子,但实际上它不是。

03

然后要学会突出焦点,我看过很多业余写手写的小说没有焦点,写着就写偏了。比如说有人写小说,他会突然拿出一大堆的笔墨,在写这个人吃的东西,这东西都很棒。讲完以后,你像《红楼梦》里边也写吃的东西,但你会发现《红楼梦》里写吃的东西,它一定是跟这个人物的性格有关的。

04

人们用故事的方法向我们不断地传承价值观和方法,人们在故事中学习,你们听过小马过河的故事吗?那个教会你什么?就是你不能够随便听别人讲,你要去尝试,你们有没有听过狼来了的故事,告诉你不要说谎,说谎是会被吃掉的,所以我们用一个一个故事让我们不需要去经历那么多惨痛的经验,我们就能够学会一些道理。所以,这里边有一句话讲得特别好,故事是经验的代言人,故事是人类经验的代言人,所以故事都是真实的。

05

所以,这个故事的道德前提是什么呢?很明显就是一个人既可以坚持说真话,同时也能够把事业和家庭照顾得很好。人们没有必要因为说有很多的理由,我要照顾家庭要照顾事业,所以我说点谎话是可以理解的,这就是那个错误的,那个正确的道德前提就出现。因此每一个故事你在写之前,先把这三个支点想清楚,开始这人什么样,结束这人什么样,他是通过什么样的一个恩宠时刻,突然明白了一个什么样的道理,这个故事就不会跑偏了。

06

我儿子陪我看《碟中谍4》的时候,跟我讲了一句话,说爸爸我发现了一个问题,我说什么问题,他说所有的电影开场都要死一个特工。他看过《玩具总动员》,《玩具总动员2》的开场就死了一个特工,那特工一出来被压成扁的了,死了。《碟中谍》死了一个特工,《007》一开场死了一个特工。

07

现在你们理解《警花与警犬》了吧?我们第一次开会的时候,导演拿起剧本说写得很好,确实很有经验,因为剧本是警察写的。但是,节奏不对,第一集都过去了,还没有人死。所有职业的人都知道到这儿都死一个人,然后找丁海峰演武松的人死了,我妈妈很揪心,说人那么好,怎么死了?只有他死了,人们才调动一个劲儿说出大事了。然后故事进展到20多集,差不多樱桃该死了,主人公的狗,因为它一死导致矛盾下一步激化,激发大家的仇恨,一定要把坏蛋抓住。不是我们在跟大家逗着玩,这就是结构,这就是模式。所以,你一定要让事件发生,要给大家足够的压力,让大家知道说不得了了,这事大了。

08

你们可以看一下东野圭吾的作品,东野圭吾是我很欣赏的一个日本的小说家,不浪费任何字,他的小说有时候写得很薄,都不长,但是你发现这边没有任何没用的东西,每一个情节一定跟后边有关。所以,在你来了劲以后,写了很多东西之后,最重要的一件事就是删,把那些跟主要情节无关的东西删掉,保持焦点的明晰。

可借鉴执行优化

所以有一本书叫作《导演功课》,我希望大家可以看一下,就是好的导演在拍东西的时候,不需要内心的独白,不需要跟别人讲说,要不是当年你爹对不起我,我也不至于跟你们家怎么怎么样,所以我们要学会展示而不是讲述。结论读者来做,因为读者喜欢参与故事,你越给读者足够的参与空间,读者在这个故事当中在不断地学习经验,在不断的体会说,如果是我我会怎么做,他越会觉得这是一个高级的东西。而如果你在一开始就告诉他说,林妹妹和贾宝玉的这个爱情这是高尚,如果他跟薛宝钗好在一块,这就不算是个男人,你在一开始给他这样大量的评论,那就变成了教化教育性的无聊文字。

人们用故事的方法向我们不断地传承价值观和方法,人们在故事中学习,你们听过小马过河的故事吗?那个教会你什么?就是你不能够随便听别人讲,你要去尝试,你们有没有听过狼来了的故事,告诉你不要说谎,说谎是会被吃掉的,所以我们用一个一个故事让我们不需要去经历那么多惨痛的经验,我们就能够学会一些道理。所以,这里边有一句话讲得特别好,故事是经验的代言人,故事是人类经验的代言人,所以故事都是真实的。

这是我们在写作之前应该知道,你就可以围绕着这个思想的变化来设置重要的情节。情节是什么呢?情节就是发生的事儿,通过这些发生的事来不断地推动故事往前前进,这个人物就得不断地发生变化,人不可能一下子突然就明白了,所以他一定是一点一点地教育他。在他的错误的方向上,经历了无数次的挫折之后,他才有可能会接受到那个恩宠时刻,发生改变,这就是情节的设置。

那么在学会了什么是故事以及怎么写这个故事之后,最后当你写出来以后应该怎么办呢?很简单,改,就是要多给别人讲,多给别人看,听别人提意见、修改、多修改几遍,把文字弄得简练一点,不需要那么长,把这里边没必要的情节、不好玩的情节、矛盾的情节删掉,发表。

那么在一开始的时候,这个人一定是不知道这个道德前提的,所以他用与这个道德前提相违背的方法不断做错事,他所做的所有的尝试一定都是错的,这就是不断得给他增加压力的过程,也就是电影最好看的这部分,王宝强不断地折磨他。然后中间有一个时刻叫恩宠时刻,恩宠时刻是什么意思呢?在那一刻他突然明白了说,原来家庭最重要,这个人像被闪电击中了一样,那种恩宠时刻的到来。当他有了这个恩宠时刻到来以后,最后要解决的部分就是,他开始用正确的理念来解决这个问题,这就是一个完整的故事。

但是,高级的电影是什么样呢?周星驰的电影《功夫》里边那个城寨,一开始的镜头推过去是不是一片国泰民安的感觉,这边有人炸油条说good morning,sir,那边有人在做衣服,那边有人在做苦力,简单的几个镜头把几个主角都勾勒出来了。表面看起来这个地方住着一群穷人、包租婆、包租公,简单世外桃源的生活,但是暗藏玄机。你会发现这些人都有一些身手,到最后爆发了以后,原来不是这么回事。所以这就是我们说你要学会的一个技巧,很多东西表面看起来是那个样子,但实际上它不是。

但是我们一般人学不会,这昆汀可以,昆汀塔伦蒂诺《低俗小说》,我一开始认为是那两个人是主人公,结果打到最后死了,就换下两个人,到最后三个故事传完一圈回来,你会发现他们仨是互相联系的,这是特别棒的一个电影,故事情节与主人公的目标无关,这也是常有的。

那么如果一个人物没有变化,这个电影会是什么样呢?刚刚我讲的两个明星,一个甄子丹、一个王宝强,他们俩一块演了电影,叫作《一个人的武林》,你们可以去看一下,就是电影大咖很多,甄子丹和王宝强打,打得很精彩,特效做得也非常棒,但是票房惨淡。那么好的一个阵容,但是票房很惨淡,我是专业缘故,我拿片来看了一下,根本看不下去。为什么呢?从一开始王宝强就蹦出来,莫名其妙的像个怪人一样,见人就打,打死一个,又见一个,打死一个。你不知道他干吗,他为什么这么仇恨这些人,他为什么非得打死一个又打死一个,一直打到最后结尾,他被别人打死,没了,整个片子就是无数个精彩的打斗组成的。

📋 书中案例
案例 1

由于工作的关系,我最近认识了很多会讲故事的人,比如说我上次去阳泉的时候,在阳泉演讲,他们当地的我们朋友就讲,他们那有一个人特别神,以前在他们那就是一个普通的职员,跟他们一块上班、下班,他没事干就在家里边整天写东西,后来写一写,竟然还得了个奖,他写了本小说叫《三体》,这就是在阳泉的一个人所做的事。

案例 2

所以,你就要给人们一个故事的时候,你要首先想到他的变化到底是什么,你通过这个故事,要告诉人们的主题是什么。有一个专业的好莱坞术语叫道德前提,故事的道德前提,任何一个故事一定会有一个道德前提。比如说《泰囧》的道德前提,就是家庭比事业更重要,或者一个要做事业的人首先得顾及家庭,这是它的道德前提。

案例 3

你再拿任何一部戏来分析,比如说《大话王》,金·凯瑞演的那个叫拉尔大话王,他是个律师,他认为律师就得说谎,所以他整天满嘴的谎话。他儿子都说,我的爸爸是一个Liar,老师还纠正是Lawyer,你的爸爸是律师,Liar 是大骗子。事件发生什么呢,他的儿子许了一个愿说,我希望我的爸爸能够有一天对我不说谎,在我生日这天对我别说谎。结果,早上他一醒来糟了,他发现他的嘴只能说真话,不能说谎话了,就他憋足了劲要说谎话,结果一张口,噼里啪啦就说出一大堆的真话来,他就得罪了很多的人,所有的生活搞得一团糟。因为他还在坚持认为只有说谎才能够做一个律师。

案例 4

接下来事件发生,有一个事发生了,什么叫作事件发生?咱们拿一部戏来分析,比如说有一部很经典的电影叫《生死时速》。《生死时速》的开篇是一个小危机,小危机被一对搭档就给解决掉了,就是为了呈现他们的主人公的能力,他是有能力挫败恐怖分子的,那是那个恐怖分子的第一次的行为,结果失败了,所以这就是开篇的部分。

案例 5

比如说我记得有一个情节,就是红楼梦里边有一个丫鬟,别人给她拿了一个什么样吃的,那丫鬟说这会子吃这个东西还不腻味吗,你一个丫鬟,你竟然能说这样的话,这个对于情节的推进是有作用的。比如说薛宝钗在跟你讲冷香丸是怎么回事的时候,一讲完这个人物太牛了,这个人物人都这样吃药的。《红楼梦》里边整个通过写吃的东西,塑造的最棒的人物是贾母,就是贾母是真正最高级的人,就是你把《红楼梦》所有的人摆出来看谁的品位最高,谁最有审美能力,谁最会花钱,谁最会吃,谁最会讲故事,谁最会调节气氛,就是贾母。所以曹雪芹在写这个东西的时候,他没有闲笔,没有任何一个地方是跟焦点无关的,它都是有关的。

案例 6

那么究竟什么是一个故事呢?比如说我现在跟你讲,我这次来上海的这个经历,我是怎么不容易来到上海的。过来以后,我干了什么,见了谁,现在录了像,什么时候回家,这是一个故事吗?不,这是一个情节,这是一个叫作樊登来到上海这么一个事的情节,但它不是一个故事,情节可以用来推动故事的发生,但它不是一个故事。

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