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🧠 心理学与情绪
为什么我们会被愚弄

为什么我们会被愚弄

心理学与情绪 · 2026-04-29 · 重点提炼
📖 书籍介绍
今天我们讲的这本书叫作《为什么我们会被愚弄》。 每天网上都充斥着大量奇奇怪怪的言论,有很多奇谈怪论总会获得大量拥趸。在这里,我们要和这本书的作者一块儿提醒大家,即便你受过良好的教育,并且很聪明,但你仍然会上当。人们为什么会相信这些无稽之谈?原因和我们的大脑结构有关。 人类的大脑本就是一个极度耗能的器官,所以为了活下来,我们的大脑能省力就省力,能不思考就不思考。所以,人的大脑中有非常多的、能轻易简洁得出结论的路径,这是大脑结构的问题。还有我们的思维习惯问题,这就和受教育程度有关了。所以我们每个人需要不断反思自己思考问题的方式,这就叫作批判性思维。
🔑 核心要点
01

第二个方法叫作罗素的茶壶。这个方法特别好玩。罗素是个特别会讲道理的人,他说:“在太空里,有一个茶壶一直绕着地球飞行。”当别人质疑“你怎么把茶壶扔到太空里”时,他却说:“如果想证明这个茶壶不存在,你去证明。”你会发现,根本证明不了这个茶壶不存在,而罗素就是用这种方法,指出了“断言而无证据”的荒谬。这个世界上的大量迷信、奇思妙想、胡言乱语,都是“断言而无证据”。你要找证据,提出观点的人就会让你找,可你根本没法证明太空里没有茶壶。

02

所以真正的证据是什么?卡尔·波普尔提出:想要一件事情经得起检验,最重要的是要有可证伪性——要能冒风险,用“如果X,那么就会Y”的方法验证。这是什么意思?比如爱因斯坦提出相对论,其中一个观点是:地球、太阳的质量太大,导致光线经过地球、太阳时会拐弯。一个非常奇怪的理论。提出这个理论后,他进一步推论:根据这个理论,我们在地球上能看到太阳背后的那颗星星,因为它的光线经过太阳时会拐弯。角度大概是一弧秒,在那个地方,我们能看到这颗星星。

03

我说的是不是你?大家可能都会觉得说的是自己。这叫中性语言。算命的人有一个很重要的技能,就是讲中性语言。教大家一个窍门,以后看每周星座运势,比如金牛座、白羊座等,把星座名称盖住,只看下面一段文字,判断一下这是不是你。你会发现十二个星座的运势描述,写的都是你,这就是典型的巴纳姆效应。

04

第一个方法叫奥卡姆剃刀原则,核心是“如无必要,勿增实体”。比如牛顿用“引力”这一个概念,就解释了所有杯子为什么会下落,这就符合奥卡姆剃刀原则。而亚里士多德的解释方法,是各种东西都有它的“本性”。一旦加入的元素过多,就会让解释越来越困难,越来越混乱。所以奥卡姆剃刀原则要求“如无必要,勿增实体”。

05

还有一个方法叫作卡尔·萨根的龙。卡尔·萨根用这个例子解释了为什么不要乱讲话,不要虚增实体。有人说:“屋子里有一条龙,你们看到了吗?”另一个人说没看到,怎么会有龙,这个人就说:“这条龙是隐形的。”另一个人说拿探测器探测,这个人又说:“探测器探测不了,这条龙是反物质的。”你会发现“隐形”“会飞”“反物质”这些设定,会让你根本无法证明这条龙不存在。所以卡尔·萨根可以随便在屋子里造一条龙,说它存在。迷信就是这么来的。

06

我们在社会上,每天会看到大量的“瓜”,以后你再看到这样的信息,不妨问问自己这三个问题:首先,真的假的?这一步就能删掉90%的信息,因为90%的八卦是假的;其次,就算是真的,说出来是出于善意吗?最后,这些信息有用吗?把这三个问题问完,你会发现,很多信息浪费了你大量时间。

07

其次,要知道我们的思维中有很多简洁的启发式。举个例子,请问英文单词中,以“R”开头的单词多,还是“R”在第三位的单词多?相信很多人都会认为,以“R”开头的单词更多,但事实上,如果做一个统计,你会发现,“R”是第三个字母的单词,要比以“R”开头的单词多得多。为什么我们不这么觉得?因为“R”在第三位的单词很难想出来。

08

而且人的大脑从采集信号开始,会产生“疏忽性失明”。什么叫疏忽性失明?就是你根本看不到自己没想过要看的东西。我亲自做过这个实验:拿一段录像投影,让班里的大学本科生观看,录像里有一群人在打篮球,我要求他们数清楚球员传了多少次球,这是考核的目标,看最后他们能不能数对。录像中,一群人拍着球,你传给我,我传给你,这时有一个人扮成大猩猩,跳了几下,从镜头前走了过去。这么明显的大猩猩跳了半天,然后走掉。录像放完,学生们都在数数,我问:“看到大猩猩了吗?”80%的学生说:“什么猩猩?”“哪儿有猩猩?”剩下20%的学生印象很模糊,说:“好像有个什么东西在跳。”几乎没有人反映:“我看到大猩猩了。”当我重新把录像放了一遍,整个会场的学生尖叫,他们才发现自己对这只大猩猩熟视无睹。

可借鉴执行优化

我们能摆脱以上这些认知偏差带来的困境吗?答案是:摆脱不了,但可以改善。改善的第一个方法,推行辩论文化。一个社会应该有良好的辩论文化。现在网上很多“吃瓜”事件,双方看似辩论得很厉害,实则那不叫辩论,而是网暴——我骂你,你骂我;我揭你的黑料,你揭我的黑料;最后我报警抓你,你报警抓我。没有人有任何观点上的改变,只为了把对方搞倒。这叫作强权文化,根本不是辩论文化。

所以,我们要发现自己的思维框架,发现自己心里的成见。而理性的基础,就是把成见当作草稿。什么叫作草稿?比如你头脑中认为“这本杂志封面是个‘魔咒’”,没关系,人不可能一开始就做到理性,把它当作草稿就好。接下来,你要学会质疑:“这是真的吗?有没有别的可能?”当你开始提这样的问题,你就有了理性,这就是培养理性的过程。

这和我们有什么关系?各位,如果不想生活得太累,我希望你能有一个稍微好一点儿的假设:更愿意假设对方是好的。当别人的观点和你不一样时,不要假设他是坏人,只不过大家掌握的信息不一样、论证的方法不一样、过去受的教育不一样、经历的伤害不一样,所以才做出了这样的结论。这时候你的世界就美好了很多,简单了很多,因为你不需要被阴谋论所折磨。

最后一个方法叫探究三段式,就是个人、观点和证据——你提出了一个观点,需要什么证据。

事物都有两面性,咱们讲批判性思维,也不能过于绝对。这种追求秩序、轻信他人的思维模式有什么好处?首先,在原始社会,它真的能帮你活下来。原始社会中,我们可能会犯两种错误:比如你蹲在草丛里,突然草哗啦哗啦地开始响动,一种可能是老虎来了,那你要赶紧跑;第二种可能,那不是老虎,只是一只山鸡,你就不用跑。那么请问你选择跑还是不跑?

哪怕对这些我们天然认为不应该质疑的东西,都可以产生怀疑。而且我们知道,原来物理学比我们想象的复杂得多。

接下来我们说你要想说服一个人,比如现在你要论证“地球是圆的”,应该怎么做?你们知道这个世界上有一个地平论协会吗?这些人坚定地相信地球是个平面,而不是圆的。科学家怎么论证地球是圆的?比如北半球和南半球看到的星座不一样;四季变化是地球的旋转轴倾斜于绕日轨道平面的结果;还有,月食过程中能看到地球的阴影;当然,还有一些从太空拍摄的照片。

有这么多的认知偏差,请问我们该怎么办?唯一的办法,就是构建有条理的思维。怎么构建?首先可以读和批判性思维有关的书,像我们讲过的《思辨与立场》《我会独立思考》《思考,快与慢》《反脆弱》,这些书都能帮助我们构建批判性思维。

📋 书中案例
案例 1

而且人的大脑从采集信号开始,会产生“疏忽性失明”。什么叫疏忽性失明?就是你根本看不到自己没想过要看的东西。我亲自做过这个实验:拿一段录像投影,让班里的大学本科生观看,录像里有一群人在打篮球,我要求他们数清楚球员传了多少次球,这是考核的目标,看最后他们能不能数对。录像中,一群人拍着球,你传给我,我传给你,这时有一个人扮成大猩猩,跳了几下,从镜头前走了过去。这么明显的大猩猩跳了半天,然后走掉。录像放完,学生们都在数数,我问:“看到大猩猩了吗?”80%的学生说:“什么猩猩?”“哪儿有猩猩?”剩下20%的学生印象很模糊,说:“好像有个什么东西在跳。”几乎没有人反映:“我看到大猩猩了。”当我重新把录像放了一遍,整个会场的学生尖叫,他们才发现自己对这只大猩猩熟视无睹。

案例 2

甚至全社会都会有这样的认知偏差。比如有一本很有名的体育杂志,被大家认为有一个“魔咒”:凡是登上这本杂志封面的运动员,运动成绩会马上下滑。后来有人对登上封面的运动员做了统计,发现确实有运动员,上了封面后成绩下降,比如费德勒、“老虎”伍兹,于是大家就说:“神了,这本杂志封面有诅咒,谁上谁倒霉。”事实上,这根本不是什么诅咒,只是统计学里的回归均值现象。什么叫回归均值?一个运动员凭什么能上顶级杂志封面?一定是因为他比平常表现好得多,超出了正常表现,到达自己的巅峰状态。而到达巅峰后,成绩大概率会向平均水平回落。所以上了杂志封面后成绩往下走,一点儿都不奇怪。

案例 3

接下来我们说你要想说服一个人,比如现在你要论证“地球是圆的”,应该怎么做?你们知道这个世界上有一个地平论协会吗?这些人坚定地相信地球是个平面,而不是圆的。科学家怎么论证地球是圆的?比如北半球和南半球看到的星座不一样;四季变化是地球的旋转轴倾斜于绕日轨道平面的结果;还有,月食过程中能看到地球的阴影;当然,还有一些从太空拍摄的照片。

案例 4

我说的是不是你?大家可能都会觉得说的是自己。这叫中性语言。算命的人有一个很重要的技能,就是讲中性语言。教大家一个窍门,以后看每周星座运势,比如金牛座、白羊座等,把星座名称盖住,只看下面一段文字,判断一下这是不是你。你会发现十二个星座的运势描述,写的都是你,这就是典型的巴纳姆效应。

案例 5

我们的认知中有一个过滤器:人特别需要秩序。人看待世界,总希望找到其中的秩序。比如中国古人为什么研究《周易》、推演六爻、算出八八六十四卦?就是为了找到应对世界的秩序。古人认为,世界如果没有秩序,是非常危险的一件事,所以制定出六十四卦的秩序,试图以此控制和预测世界。

案例 6

首先,认知流畅度决定着信息真实性。一件事如果让你想起来很流畅,你会更愿意相信它是真实的。比如看到“餐厅在食品里加入添加剂”的消息,你会马上想到“黑心商家为了省钱,加添加剂害顾客”。你看,这就变成真的了。但事情绝对没有这么简单。我们国家有相关的法律。当然有不法商家,但也有些商家被冤枉。所以当我们对一件事形成特别简洁流畅的故事线索时,就会很容易相信它的真实性。谣言最大的“优点”就是流畅度高、容易理解。

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